Ako liečiť psoriázu doma?

Psoriáza je jednou z najviac nepochopených chorôb. Príčiny tohto ochorenia ani spôsoby jeho liečby nie sú s určitosťou známe. Predpokladá sa, že nie je možné dosiahnuť úplné vyliečenie psoriázy, preto je hlavným cieľom terapie dosiahnutie stabilnej dlhodobej remisie a zníženie frekvencie exacerbácií. Pretože toto ochorenie vyžaduje korekciu výživy, životného štýlu, systematické užívanie liekov a nefarmakologických látok, psoriáza sa lieči hlavne doma.

Príčiny a príznaky psoriázy

Psoriáza je chronická patológia s opakujúcim sa priebehom. Toto ochorenie môže postihnúť rôzne orgány a tkanivá, ale hlavné prejavy psoriázy sú dermatologické. Na koži sa vylievajú červené lézie, ktoré majú tendenciu sa zväčšovať a spájať navzájom. Ich povrch je pokrytý sivastými šupinami, ktoré sa ľahko zoškrabujú a odhaľujú mokré lesklé škvrny, pod ktorými sú škvrny „krvavej rosy“.

Najbežnejším miestom lokalizácie psoriatického plaku sú kolená a lakte, pokožka hlavy, oblasť za ušami, dolná časť chrbta. Vyrážka je najčastejšie sprevádzaná svrbením, napätím a nepríjemnými pocitmi v postihnutých oblastiach.

Výskyt psoriázy je spojený so stresom, s nedávnymi infekčnými chorobami, alergiami, endokrinnými patológiami, ale podľa mnohých odborníkov je založený na genetickom defekte. Ktorýkoľvek z vyššie uvedených faktorov je iba „spúšťačom“, ktorý spúšťa mechanizmus abnormálnej reakcie tela na vonkajšie podnety.

Z dôvodu poruchy je narušený proces delenia buniek epidermy. Miera úmrtia a deskvamácie povrchových buniek sa zvyšuje 4 - 5 krát v porovnaní s obvyklým cyklom. Vďaka tomu váhy, ktoré sa nestihnú odlupovať, prirodzene vytvárajú tvrdé výrastky - plaky.

Pravidlá pre liečbu psoriázy doma

Liečba psoriázy zahrnuje dve oblasti:

1. symptomatické- odstránenie akútnych príznakov ochorenia (externí agenti, antihistaminiká, fyzioterapia);
2. patogenetické:strava, desenzibilizácia tela, očistné opatrenia, hormonálna terapia atď.

V závažných prípadoch je indikovaná liečba v stacionárnych podmienkach, je možné použiť závažné hormonálne lieky a základnú liečbu. Zvyšok času pacient bojuje proti chorobe sám, pričom najúčinnejšie metódy vyberá metódou pokusov a omylov.

Psoriáza je ochorenie, ktoré nemá univerzálne riešenie. Lieky, ktoré sú vhodné pre jedného pacienta, sa môžu pre druhého zhoršiť. Viac ako kedykoľvek predtým je tu potrebný individuálny prístup, ale pre úspešnú liečbu psoriázy doma je potrebné dodržiavať všeobecné zásady:

1. Počúvajte svoje telo. Nikto okrem vás nedokáže identifikovať všetky faktory, ktoré vyvolávajú exacerbáciu psoriázy, a nájsť prostriedky, ktoré budú dobre pôsobiť na vaše plaky.
2. Odporúča sa vykonávať samoliečbu pod dohľadom dermatológa. Nevzdávajte sa testov, postupov a liekov predpísaných odborníkom.
3. Pri ľahkej forme psoriázy sa dajú dobré výsledky dosiahnuť vylúčením provokujúcich faktorov a použitím iných ako drogových metód vrátane ľudových liekov. Ak sú prejavy ochorenia veľmi výrazné a psoriáza postupuje, môže sa vyžadovať „ťažké delostrelectvo“ vo forme hormónov a cytostatík, striktne podľa lekárskeho predpisu.
4. Pri liečbe psoriázy je dôležitá dôslednosť a pravidelnosť. Keď sa objavia prvé výsledky, nemôžete prestať používať účinné prostriedky. Väčšina liekov vyžaduje dlhý priebeh, najskôr terapeutický, potom - „fixačný“.
5. Je dôležité udržiavať normálnu vlhkosť pokožky, vyhýbať sa poškriabaniu, traumám a nepresnému odstráneniu kôr. Dosky je možné očistiť až po predbežnom zmäkčení a iba ak je to možné vykonať bez námahy.
6. Počas akútnej fázy nie je možné použiť veľa liečebných postupov. Slnenie, zmena podnebia, kúpeľné procedúry, niektoré masti by sa mali nanášať až s nástupom stacionárneho štádia.

Liečba psoriázy: ako natrieť plaky?

Najpopulárnejším a najúčinnejším spôsobom liečby psoriázy na pokožke sú farmaceutické masti a krémy. Mnohé z topických prípravkov majú vážne vedľajšie účinky a musia sa používať s opatrnosťou. Platí to najmä pre hormonálne masti, ale v otázke nehormonálnych je lepšie konzultovať s lekárom a prísne dodržiavať odporúčania na použitie.

Hormonálne masti

Hormonálne látky pri liečbe psoriázy sú indikované na pretrvávajúce kožné príznaky, ktoré nereagujú na iné terapeutické účinky. Výhody týchto liekov sú rýchlo pôsobiace. Stav pacienta sa zlepšuje doslova pred našimi očami, ale tento efekt klame. Po ukončení používania sa plaky nielen vrátia, ale aj zosilnejú. Hormonálne masti sú návykové a pri dlhodobom používaní - poškodenie obličiek, pečene, kardiovaskulárneho systému, stenčenie a atrofia kože. Existuje tiež obava, že lieky na báze hormónov „vyháňajú“ psoriázu do tela a ochorenie sa prejavuje v závažnejšej forme - psoriatickej artritíde.

Závislosť a abstinenčné príznaky spôsobujú, že sú hormonálne masti nežiaducou liečbou. Pokiaľ je to možné, odporúča sa vyhnúť sa ich použitiu. Ak je to potrebné, použite na krátky čas, rušte postupne.

V súčasnosti sa na liečbu psoriázy predpisuje niekoľko skupín liekov:

1. masti triamcinolónu.Majú antihistaminikový, protisvrbivý účinok, zmierňujú zápal. Môžu spôsobiť lokálne reakcie, zmeny v štruktúre kože, atrofiu.
2. Výrobky s účinnou látkou flumetazón.Znižuje svrbenie, má protiexudatívny účinok. Negatívne ovplyvňuje pokožku, časom môže spôsobiť systémové poruchy.
3. hydrokortizónové masti.Znižujte priepustnosť kapilár, zmierňujte opuch postihnutých ložísk, ale pri dlhodobom používaní existuje riziko systémových porúch.
4. Prípravky založené na betametazóne.Majú protizápalové a protiexudatívne účinky. Potlačte proces zrýchlenej deskvamácie epiteliálnych buniek. Možné sú kožné poruchy a systémové problémy.

nesteroidné lieky

Nehormonálne masti sú preferovanou liečbou psoriázy. Nepôsobia tak rýchlo a silno ako hormóny, ale ich účinok je trvalejší a trvalejší. Nesteroidné masti sa môžu používať dlho bez strachu zo závislosti a vývoja negatívnych následkov.

Pri psoriáze sa používajú lieky s rôznym zložením a rôznymi účinkami, veľa z nich sa navzájom kombinuje. Hlavné skupiny aplikovaných mastí:

1. salicylová.Kyselina v nich zjemňuje plaky a pomáha čistiť pokožku. Zmierňuje zápal, pôsobí antisepticky. Lieky sa zvyčajne predpisujú na odstránenie šupín a potom sa postihnutá oblasť ošetrí ďalším liekom s liečivými prísadami.
2. Zinok.Suché vyrážky, zmierňujú zápal a podráždenie pokožky, vytvárajú ochranný film, ktorý zabraňuje negatívnym účinkom na postihnuté oblasti zvonka.
3. Tar.Masti s prídavkom brezy, borovice, uhoľného dechtu majú protizápalový a dezinfekčný účinok. Stimulujú krvný obeh, zlepšujú hojenie poškodenej pokožky. Na odstránenie povlaku môžete pridať čistý decht, keď si pripravujete vlastné prostriedky. Masti s dechtom môžu byť zle tolerované, takže sa v testovacom režime začnú rozmazávať po malých plochách. Pri dobrej znášanlivosti sa dávkovanie zvyšuje. Decht zvyšuje fotocitlivosť pokožky, čo môže v lete viesť k slnečným alergiám.
4. masti obohatené o D.Prípravky na báze kalcipotriolu sa osvedčili pri liečbe psoriázy. Potlačujú proliferáciu, znižujú tvorbu plakov a zabraňujú ich opätovnému objaveniu. Nespôsobujú atrofické procesy. Ak dôjde k účinku, poskytujú stabilnú remisiu. Odporúča sa používať ho v tandeme s UV terapiou, kombinácia so salicylovými masťami je kontraindikovaná.
5. masti na báze oleja.Odlupujte plak, zmierňujte svrbenie a zápal, ale je potrebné ho opatrne používať. Pri zvýšenej citlivosti môže viesť k zhoršeniu kožných prejavov psoriázy, furunkulózy. Tieto prostriedky sú kontraindikované u pacientov s anémiou, ochorením obličiek. Liečba týmito liekmi sa uskutočňuje mimo štádia exacerbácie.
6. Vitamínové výrobky.Masti s vitamínmi aktivujú metabolické procesy v pokožke, obnovujú trofizmus tkanív, podporujú regeneráciu, eliminujú olupovanie, spomaľujú keratinizáciu buniek. Takéto vlastnosti majú retinoidy a prípravky založené na tandeme vitamínov E, A.
7. Tuhé masti.Účinné látky s výrazným protizápalovým, keratolytickým a protisvrbivým účinkom. Preniknite hlboko do pokožky a normalizujte v nej metabolické procesy. Používajú sa dlho, pri absencii alergií. Tieto masti sa nedajú kombinovať s hormonálnymi masťami a počas liečby je potrebné sa im vyhnúť.

Psoriáza: Liečba zvnútra

Je ťažké vyrovnať sa s prejavmi psoriázy iba pomocou vonkajších látok. Je tiež potrebné konať zvnútra: znecitlivieť, zlepšiť trávenie.

1. Počas exacerbácie sa ukazuje, že antihistaminiká pomáhajú zmierňovať svrbenie a eliminujú vplyv provokujúcich faktorov. Okrem antialergického účinku majú lieky sedatívny účinok.
2. Detoxikácia tela sa vykonáva pomocou sorbentov.
3. Na zlepšenie trávenia sa odporúča použitie enzýmov.
4. Pri psoriáze je dôležitá podpora pečene: hepatoprotektory sa používajú pravidelne.
5. „Psoriáza“ musí byť pokojná. Stres je jedným z faktorov, ktoré vyvolávajú psoriázu. Samotná choroba môže zase viesť k neurologickým problémom: nervozita, nespavosť atď. Bylinné sedatíva sa odporúčajú.
6. NSAID môžu pomôcť zmierniť bolesť kĺbov pri psoriáze.

Výskyt zamerania infekcie v tele môže spôsobiť exacerbáciu psoriázy. Akútne infekčné a zápalové ochorenia sa musia liečiť antibiotikami, ktoré predpisuje lekár.

Ako liečiť psoriázu na pokožke hlavy doma: funkcie

ICH psoriáza je pre pacientov najťažšia. Je ťažšie ju ošetrovať ako otvorenú pokožku, pretože prítomnosť vlasov si vyžaduje špeciálny prístup k terapii a použitie špeciálnych prostriedkov.

Liečba psoriázy na hlave doma spočíva v použití šampónov, farmaceutík a tradičných metód. Kožné lézie môžu byť buď mierne, vo forme samostatných škvŕn, alebo závažné. V zložitých prípadoch je hlava pokrytá takzvanou „korunou“ alebo „prilbou“ - tvrdou, svrbivou a šupinatou psoriatickou chrastou, hlavne pozdĺž hranice rastu chĺpkov na čele, za ušami, na krku.

V žiadnom prípade nesmiete česať a „vyberať“ suché kôry. Je potrebné ich zjemniť špeciálnym keratolytickým šampónom, čistiacou maskou a potom jemne odstrániť z pokožky uvoľnené šupinky.

Umyte si vlasy na psoriázu tak často, ako je to potrebné. Výhodnejšie je používať špeciálne alebo neutrálne šampóny. Do druhej skupiny patria výrobky pre deti a dospelých na citlivú pokožku. Sú bez vôní, farbív a iných škodlivých prísad.

Z liečivých šampónov môžete použiť:

1. Tar.Tieto výrobky obsahujú uhoľný decht, ktorý im dodáva tmavú farbu a špecifický zápach. Tieto šampóny nie sú dobre tolerované, preto je potrebný test. Liečivá kozmetika sa predáva v lekárňach.
2. Zinok.Obsahujú zinok-pyritión, ktorý čistí pokožku hlavy od odumretých šupín a znižuje ich počet, zmierňuje svrbenie. Ak sa do šampónu pridá alantoín, zmäkčujúca prísada, pomôže to zmierniť suchú pokožku a rýchlejšie liečiť poškodenie. Niektoré lieky sú určené na liečbu lupín, ale môžu sa použiť pri ľahšej psoriáze.
3. antimykotikum.Šampóny s obsahom ketokonazolu znižujú odlupovanie a svrbenie a ničia plesňové infekcie na pokožke hlavy.

Pri psoriáze sa odporúča šampón nevypláchnuť okamžite, ale nechať ho pôsobiť niekoľko minút až niekoľko hodín, aby liečivé látky mohli preniknúť hlbšie. Hlava sa musí jemne umyť bez poškriabania pokožky. Po dôkladnom opláchnutí šampón opláchnite studenou vodou okyslenou octom. Nepoužívajte sušič vlasov.

Pravidelné masti nie sú vhodné na mazanie plaku na hlave. Sú príliš mastné, lepkavé vlasy a neumývajú sa dobre. Je lepšie kupovať lieky vo forme krému, pleťovej vody, emulzie alebo aerosólu - veľa výrobcov vyrába svoje výrobky vo forme, ktorá je vhodná na liečbu ICH psoriázy.

Liečba psoriázy na hlave doma sa úspešne vykonáva pomocou ľudových prostriedkov: masiek a výplachov.

Populárne recepty:

• na zjemnenie kôr vtierajte do pokožky hlavy zmes olejov: základný (olivový, lopúch) a nevyhnutný (čajovník, rozmarín, cyprus), nasaďte si čiapku a nechajte pôsobiť do rána;
• pripravte pastu z bieleho alebo červeného ílu s prídavkom olejov, ktorá sa cez noc nanáša na hlavu;
• vtierajte čerstvú cibuľovú šťavu do pokožky;
• opláchnite odvarom zo žihľavy, harmančeka;
• zmiešajte hroznový, mandľový a kokosový olej v pomere 1: 1: 2 (po lyžiciach), pridajte 1 ČL. koňak a med, niekoľko kvapiek levanduľového oleja, dôkladne premiešajte vo vodnom kúpeli, naneste na hlavu 2 hodiny;
• Odlupujte pokožku hlavy morskou soľou s éterickým olejom (eukalyptus, čajovník) - vtierajte a jemne vmasírujte končekmi prstov po dobu 5 minút, potom si vlasy umyte;
• pripravte masku: lopúchový olej, 2 žĺtky, alkoholovú tinktúru nechtíka lekárskeho, niekoľko kvapiek dechtu a udržujte ju na hlave 2 - 3 hodiny.

Domáca liečba psoriázy nechtov

Keď psoriáza postihuje nechty, sú lámavé, zvlnené a menia farbu. Takéto nechty by mali byť chránené pred vonkajšími vplyvmi:

• robte domáce úlohy s rukavicami;
• opustiť upravenú manikúru;
• ostrihajte si krátke nechty po ich namočení do vody;
• použite ochranný liečivý lak.

Domáca liečba psoriázy nechtov zahŕňa:

1. Príjem vitamínových a minerálnych komplexov, ktoré posilňujú nechtovú dosku, chránia bunkové membrány pred poškodením (vitamíny C, E, vápnik).
2. Na ošetrenie nechtov sú najúčinnejšie hormonálne masti. Keď sa glukokortikosteroidy vtierajú do nechtovej platničky, prakticky sa nevstrebávajú do pokožky a neprenikajú do krvi, takže ich použitie je bezpečné 2 až 4 týždne.
3. Na posilnenie a zvlhčenie nechtov je potrebné si nimi každý deň trieť rakytníkový olej (3-krát denne) a olej vitamín A.
4. Na bielenie a spevnenie nechtových platničiek sa odporúčajú teplé kúpele s kukuričným škrobom alebo ovsenou múkou, nálev z skorocelu, žihľavy, šnúrky.

Domáce lieky na liečbu psoriázy

Bylinné infúzie sú jednou z najobľúbenejších domácich metód liečby psoriázy:

1. Varte 1 polievkovú lyžičku v termoske cez noc. l. ľanové semienka (na pohár vody). Pred spaním vypite 2 tablety aktívneho uhlia, urobte infúziu ráno, zjedzte semená. Tento recept pomáha detoxikovať organizmus a pomáha znižovať intenzitu prejavov ochorenia.
2. Vývar zo zbierky: korene elecampanu (10 gr. ), kalamusu (12 gr. ), ľubovníka bodkovaného (15 gr. ) a skorocelu (5 gr. ). Pripravte 300 ml horúcej vody v termoske, nechajte 3 hodiny. Filtrujte, vezmite 100 ml dvakrát denne.
3. 4 st. l. semená pluhu povaríme na miernom ohni po dobu 60 minút v litri vody. Kmeň a piť každú hodinu na lyžicu s exacerbáciou, 4 krát denne - v remisii.
4. Brezová huba (100 g). Varte s horúcou vodou cez noc. Ráno chaga pomelieme a zalejeme zvyšnou vodou zohriatou na 50 stupňov, necháme tri dni. Filtrujte, vezmite 100 ml pred každým jedlom.

Účinne čistite pokožku od plakov, zmierňujte svrbenie a upokojujte kúpele:

• s odvarmi zo šalvie, šnúry, skorocel, ľubovníka bodkovaného;
• s morskou soľou;
• s modrou hlinkou;
• so sódou bikarbónou
• so zemiakovým škrobom;
• s terpentínom.

Pred kúpeľom sa osprchujte, potom nalejte vodu príjemnej teploty (nie horúcej), zriedte liečivú kompozíciu. Doba kúpania - 15 - 20 minút, samozrejme - každý druhý deň.

Na mazanie plátov môžete použiť čerstvú šťavu z skorocelu alebo pripraviť masť: mletú suchú bylinu zmiešajte s vazelínou alebo detským krémom.

Osvedčený maslový krém (5 častí) s propolisom (1 diel). Vložte do vodného kúpeľa, dôkladne premiešajte a ochlaďte. Pred použitím plak namažte peroxidom vodíka.

Diéta pre psoriázu

Psoriáza je často spojená s potravinovými alergiami. Mnoho pacientov presne vie, ktoré potraviny spôsobujú ich zhoršovanie. Iní sa domnievajú, že výživa nijako významne neovplyvňuje ich stav. V každom prípade sa odporúča držať diétu, minimálne počas exacerbácie:

• vylúčiť kakao, čokoládu;
• odmietnuť kávu;
• nejedzte korenené jedlá;
• vyhnúť sa konzervačným látkam a iným prísadám;
• obmedzte citrusové plody, červenú zeleninu a ovocie;
• úplne zakázaný alkohol (najmä pivo).

Mimo exacerbácie je možné stravu rozšíriť o „škodlivé“ výrobky, ale zároveň starostlivo sledovať reakciu pokožky.

Stravou, zdravým životným štýlom a domácimi liekmi na psoriázu je možné dosiahnuť dlhodobú remisiu. Ale ak ľudové lieky zjavne nepomáhajú, mali by ste sa „odovzdať“ dermatológovi a nevzdávať sa postupov a liekov, ktoré ponúka. Po zmiernení exacerbácie pomocou oficiálnej medicíny doma bude jednoduchšie zapojiť sa do prevencie proti relapsu.